定期觀察老人家的排便情形,是最好的健康指標!(下)

老人健康的圖片搜尋結果腸胃正常運作,食欲才會正常,營養才會被吸收。但是老人家因機能衰退導致排便異常,日久百病叢生,甚至致癌。因此,排便情形是健康最重要的指標之一,腸胃功能正常,身體才會健康。所以大部分老人院都會時常檢查長者的排便狀況,用作評估老人家的身體質素作出適當處理。

了解原因,針對問題解決就非常簡單。每天高高興興出門,快快樂樂回家,每天至少運動三十分鐘,喝好水等等,這是我們將談談如何進一步採用個人化醫學治療令老人家身體變得更好。

  1. 個人化益生菌:益生菌是有機市場的當紅產品,但是醫療級益生菌卻是要抽血經特殊實驗室檢驗找出個人專屬之益生菌。每天至少服用兩百億的益生菌,且要服用一年以上,整個腸道環境不僅將因此改變,而且個人化益生菌更能刺激腸膜內免疫細胞干擾素的製造能力,而干擾素是免疫殺敵武器,也是醫院用來治療肝炎的標準用藥。
    蔬菜水果的圖片搜尋結果
  2. 多服用果纖:很多人不喜歡蔬菜水果,但蔬菜裡含有大量的纖維素,且是不能吸收的多醣體,可以促進排便。現在生物科技已經可以濃縮萃取這些果纖,每天只要喝上幾口,就可以清腸解宿便(藏在腸道深處的大便),是個簡單且便捷的方式。
  3. 大量喝電解還原水:在日本﹑韓國﹑臺灣及大陸的水博士專家,早已證實電解水不僅是小分子﹑溶解度大,且具抗氧化功能,可以中和自由基,大量喝電解水可以迅速改善腸胃功能,減少惡臭,但是要選擇優質電解水機(具有家位系統且電解槽要高達一千平方公分以上)才有這種功效!
  4. 全套環境荷爾蒙及代謝功能檢驗:前陣子塑化劑事件動搖民心,很多食品公司透過自我檢驗方式來證實產品不含塑化劑。事實上幾十年這些毒素早已被市民吃進肚子裡,只取締污染之產品是不夠的,最重要的是檢驗身體裡的塑化劑等環境荷爾蒙以及重金屬,和肝膽毒素代謝功能。根據檢驗結果再服用客製化的營養配方,如此將能得到事半功倍之功效。記住!花錢要花在刀口上!老人健康的圖片搜尋結果

附帶一提,坊間流行的咖啡灌腸是違反自然療化的,因為腸道是由內排出而不是由外刺激,而咖啡具有刺激性及油脂,可以刺激肝膽排毒,這是許多養生專家的妙論。事實上人體內所有分泌物,如酵素﹑內分泌,都是應身體之需要而分泌,特意刺激是不需要的!

每個人每天一家要注意自己的排便:每天是否排便兩至三次﹑有沒有臭味﹑軟硬是否適中﹑顏色會不會呈黃褐色﹑或是漂浮在水上……尤其是解便後要有舒暢之感!再一次提醒大家,排便情形是健康最重要的指標,腸胃功能正常,身體才會健康。

One Reply to “定期觀察老人家的排便情形,是最好的健康指標!(下)”

  1. 便便都睇到咁多野 哈哈

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